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Pourquoi les hommes se retirent: 5 étapes pour empêcher un homme de se retirer


Quand un homme commence à se retirer ou à s'éloigner, beaucoup de femmes paniquent par réflexe et essaient de faire tout ce qu'elles peuvent pour le ramener. Bien qu'elles aient de bonnes intentions, la plupart des femmes finissent par inadvertance par pousser leur homme encore plus loin.

C'est un sentiment écrasant et misérable. Vous vous sentez impuissant et effrayé et n'avez aucune idée de la bonne décision. (PLUS: Que faire quand il dit qu'il a besoin d'espace)

julie poplawski

Il y a quelque chose de magique à rencontrer un gars avec qui vous cliquez. Cela n'arrive pas tous les jours, alors quand c'est le cas, vous vous accrochez fermement et vous vous sentez reconnaissant, et en même temps, effrayé. Mais vos craintes sont vite dissipées car les choses semblent aller si bien.

La chimie est forte, l'ambiance est bonne, vous passez beaucoup de temps ensemble, vous savez qu'il se soucie de vous… et juste au moment où vous commencez à vous installer et à vous détendre, il semble s'éloigner un peu.

Peut-être qu’il n’envoie pas de SMS aussi souvent… il ne semble pas aussi enthousiaste à propos de vous ou de la relation… ou peut-être que ce n’est rien sur lequel vous pouvez mettre le doigt, juste une sensation au creux de l’estomac.



La première question lorsque cela se produit est toujours: pourquoi?

Il y a deux raisons principales pour lesquelles un homme s'éloigne:

1) Il a juste besoin d'espace pour développer ses propres émotions (c'est sain, il n'y a pas de problème)

2) Il se désintéresse de la relation (c'est ce que craignent la plupart des femmes).

Il est important d’identifier correctement lequel est lequel, mais si vous ne le savez pas, il vaut mieux supposer qu’il a besoin d’espace pour travailler sur ses propres émotions, de cette façon vous n’aggraverez pas les choses.

Les hommes alternent naturellement entre vouloir se rapprocher et vouloir passer du temps seuls. Un homme a besoin d'un équilibre entre les deux pour se sentir heureux dans une relation. Et vous avez probablement besoin de temps pour vous aussi, donc ce n’est pas forcément une affaire de gars. Les hommes semblent simplement basculer plus radicalement entre les deux.

Maintenant que vous connaissez le pourquoi, abordons la question suivante: que dois-je faire à ce sujet?

Voici les cinq étapes pour empêcher un homme de se retirer et le rapprocher.

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Passe-t-il du temps avec vous aussi souvent qu'avant? (Question 1 sur 15)
  1. Oui, mais il ne semble jamais vouloir être là.
  2. Je ne sais pas. Je suis tellement confus. Je veux juste que l'étincelle revienne.
  3. Non, il ne passe jamais de temps avec moi. C'est comme si je n'existais pas. Il passe plus de temps à faire des choses aléatoires. Internet, amis, travail, etc.
  4. Oui, il faisait des choses que j'aimais, mais maintenant il s'en fichait.
  5. Oui, il passe le même temps avec moi qu'il l'a toujours fait.

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Étape 1: voyez cela comme une opportunité de vous concentrer sur vous-même au lieu d'essayer de le convaincre.
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Quand un gars s'éloigne, beaucoup de femmes réagissent en essayant de le convaincre à nouveau. Elle pense que s'il redécouvre à quel point elle est incroyable, il reviendra. Elle est très attentive, va au-delà des attentes, essaie d'être ce qu'elle pense qu'il veut. Ceci est inutile pour plusieurs raisons.

Premièrement, agir de cette manière empiète sur sa liberté et le fait se sentir étouffé (et vous donne l'air désespéré).

Vous devez vous rendre compte que son éloignement n'a peut-être rien à voir avec vous, vous n'avez donc pas besoin de lui prouver quoi que ce soit. Lorsque vous êtes dans l’esprit d’essayer de le convaincre et de comprendre ce qu’il pense de vous, vous le transformez en un prix que vous essayez de gagner. Ce n'est vraiment pas sexy.

Vous abaissez essentiellement votre propre valeur, ce qui est une chose incroyablement stupide à faire. Vous dites 'Je ne suis pas digne de vous, mais j'espère que vous me choisirez quand même!' Voudriez-vous sortir avec quelqu'un qui envoyait ce message? Exactement.

Lorsque vous êtes dans cet espace de tête, vous envoyez une ambiance désespérée qu'il captera. Même les hommes les plus obtus et les plus inconscients émotionnellement peuvent capter les vibrations.

Encore une fois, ce n’est pas quelque chose qu’il pourra facilement identifier. Il ne saura même pas pourquoi il se désintéresse de vous et il ne serait pas en mesure de donner une réponse claire si on lui demandait. Il va juste dire que quelque chose ne va pas, il ne sait pas quoi, mais ça ne fait pas du bien et son instinct est de s’évader.

Ne mettez jamais un homme sur un piédestal. Ce n'est pas ainsi que vous établissez une relation durable et aimante. C'est ainsi que vous vous retrouvez perpétuellement navré et seul.

PLUS: Les 3 principales raisons pour lesquelles les hommes se retirent

Étape 2: Gardez le contrôle de vos pensées obsessionnelles
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Arrêtez de perdre votre temps à essayer de savoir s'il vous aime, passez ce temps à faire autre chose, n'importe quoi. Se soucier de ce qu'il ressent aggrave la situation. Ne pas insister sur ce qu'il ressent est ce qui résout tout.

Vous avez mieux à faire avec votre temps que le stress. Alors allez faire autre chose. Lisez, écrivez, allez courir, nager, faire du vélo, faire du shopping, aller au spa, sortir avec vos copines pour boire un verre, aller à un concert, faire juste quelque chose d'amusant que vous appréciez et qui vous rend heureux . N’est-ce pas tellement mieux que de se sentir misérable pour un gars que vous ne connaissez même pas bien?

Le moyen de raviver l’intérêt d’un homme est en fait assez simple, être intéressant.

Il n'y a rien d'intéressant à propos d'une femme qui a désespérément besoin d'un homme et qui se languit de lui. Ce qui captive l’attention d’un homme, c’est une femme qui peut être heureuse par elle-même et qui n’a pas besoin d’un homme pour se sentir bien dans sa peau.

PLUS: La vraie raison pour laquelle il ne répond pas

Étape 3: Donnez-lui l'espace pour se déplacer vers vous
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La plus grosse erreur est de s’accrocher encore plus à lui quand il se retire et s’éloigne. Cela le fera simplement courir plus loin et plus vite. Pour qu'un homme s'engage vraiment envers une femme, il doit investir en elle et dans la relation.

Lorsque nous mettons des efforts dans quelque chose, nous y investissons. Il ne peut pas se déplacer vers vous si vous êtes juste là face à lui. Vous devez lui donner une marge de manœuvre et le laisser faire des pas vers vous.

Reculez et laissez-lui de l'espace. Et vous devriez également utiliser ce temps à votre avantage en le consacrant à faire des choses que vous aimez et qui vous font vous sentir bien.

Ne l'étouffez pas, ne le suppliez pas de vous parler. Respectez ce dont il a besoin et faites une faveur à vous-même et à votre relation en travaillant sur votre propre bonheur pendant cette période. Et je ne peux pas le dire assez: ne vous inquiétez pas et ne soyez pas obsédé par la relation!

PLUS: Quand un mec se retire après un rapport sexuel

Étape 4: Gardez votre colère sous contrôle
Femme en colère, regarder, téléphone portable

Lorsqu'un homme se retire, vous ressentirez beaucoup d'émotions, dont l'une des plus vénéneuses est la colère. La colère détruit tout ce qu'elle touche.

Oui, vous êtes blessé, vous vous sentez négligé, vous n'êtes pas sûr de ce qui se passe. Mais réalisez qu'une grande partie de cela est auto-généré et pas nécessairement de sa faute. Il ne vous doit pas 100% de son temps et de son attention. Et ce n’est pas sa faute si vous vous fâchez parce qu’il doit gérer les choses tout seul.

PLUS: Lorsqu'un homme s'éloigne, voici ce qu'il faut faire…

Essayez d'être compatissant, comprenez qu'il fait quelque chose de naturel et nécessaire pour lui. Si les sentiments atteignent un point d'ébullition et que vous ne pouvez pas les contenir, alors vous pouvez lui en parler, mais soyez conscient de la façon dont vous l'attaquez. Ce n’est généralement pas ce que nous disons, mais le façon nous le disons, cela provoque des conflits. Ne le blâmez pas et n’accusez pas. Dites-lui simplement d’où vous venez.

que faire s'il ne veut pas de relation

Je sais que cela peut sembler personnel, mais ce n’est vraiment pas le cas. Les hommes ont beaucoup plus de mal à traiter et à gérer leurs émotions que les femmes. Ils n’ont pas les mêmes types de systèmes de soutien, et partager leurs pensées et leurs sentiments les plus intimes ne leur vient tout simplement pas naturellement. Pour lui, échapper temporairement à ses sentiments est parfois plus bénéfique que d'essayer de les trier.

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Étape 5: Soyez d'accord avec le résultat
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Il y a une chance que ce mec va partir et ne pas revenir et vous savez quoi? Ce n’est vraiment pas si grave. La raison pour laquelle cela semble si important est que vous avez attaché une grande part de votre valeur à son opinion sur vous. C'est juste une illusion. Votre sens de la valeur ne peut venir que de l'intérieur. Lorsque vous paniquez à l'idée de perdre un gars, vous envoyez une énergie désespérée et cela, à son tour, fait perdre tout intérêt au gars.

Oui, votre plus grande peur peut être la réalité. Il se retire peut-être parce qu’il perd tout intérêt. Paniquer à ce sujet n’aidera pas votre cas. Vous devez être d'accord avec le résultat quoi qu'il arrive. Vous devez être d'accord avec lui pour rester ou partir.

Imaginez le pire des scénarios qui se déroule, et ne vous en souciez pas! Soyez d'accord avec ça. L'indifférence peut être incroyablement sexy!

PLUS: La raison exacte pour laquelle les hommes perdent leur intérêt

À la fin de la journée, peu importe pourquoi votre homme se retire. La solution est toujours la même: donnez-lui de l'espace et concentrez-vous sur vous-même et votre vie. C'est ce qui crée avant tout une attirance et un intérêt.

Concentrez-vous sur le fait d'être une personne vraiment heureuse et confiante. Une personne qui n'a pas besoin d'un homme pour se sentir bien dans sa peau, mais qui veut qu'un homme partage sa vie déjà pleine et heureuse.

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J'espère que cet article vous a aidé à mieux comprendre comment réagir lorsqu'un homme commence à se retirer. Mais vous devez en savoir plus. Un homme qui s'éloigne d'une relation est inévitable. La façon dont vous répondez déterminera si la relation se détériore ou est plus forte que jamais. Pensez-vous que vous saurez quoi faire quand il s'éloignera? Savez-vous ce qui le pousse à revenir et à investir encore plus en vous et dans la relation qu'avant? Sinon, lisez ceci ensuite: S'il s'éloigne, faites ceci ...

Pourquoi les hommes se retirent et que faire à ce sujet

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Signes qu'il s'éloigne

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Passe-t-il du temps avec vous aussi souvent qu'avant? (Question 1 sur 15)
  1. Oui, mais il ne semble jamais vouloir être là.
  2. Je ne sais pas. Je suis tellement confus. Je veux juste que l'étincelle revienne.
  3. Non, il ne passe jamais de temps avec moi. C'est comme si je n'existais pas. Il passe plus de temps à faire des choses aléatoires. Internet, amis, travail, etc.
  4. Oui, il faisait des choses que j'aimais, mais maintenant il s'en fichait.
  5. Oui, il passe le même temps avec moi qu'il l'a toujours fait.

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En résumé…

Comment empêcher un homme de se retirer:

  1. Concentrez-vous sur vous-même au lieu d'essayer de le convaincre.
  2. Ne soyez pas obsédé par ça
  3. Donnez-lui l'espace pour venir à vous
  4. Ne lui fustige pas
  5. Soyez d'accord quel que soit le résultat

Écrit Tina Dexton

Je suis Tina Dexton, co-fondatrice et co-éditrice de A New Mode. J'adore écrire des articles pertinents et perspicaces qui aident les gens à comprendre la dynamique des relations et comment obtenir l'amour qu'ils veulent. J'ai un diplôme en psychologie et j'ai passé les 10 dernières années à interviewer d'innombrables hommes et à lire et à étudier autant que possible pour mieux comprendre la psychologie humaine et le fonctionnement des hommes. Si vous souhaitez me contacter, contactez-moi sur Facebook ou Instagram.