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Demandez à un gars: quand un gars est jaloux…


Je suis avec mon petit ami depuis quatre mois et il est de plus en plus jaloux. Au début, je trouvais ça doux, mais ce week-end, il a fouiné dans mon téléphone et m'a accusé de parler à d'autres hommes.


Je peux vous dire en toute honnêteté que je n’ai parlé à aucun autre gars… la pensée ne me traverse même pas l’esprit. Je n'arrêtais pas de dire à mon petit ami que je ne m'intéressais qu'à lui, mais il semble maintenant froid et renfermé. C’est comme si j’étais puni pour un crime que je n’ai pas commis.

Est-ce une jalousie normale ou est-ce quelque chose au-delà? Peux-tu me dire quoi fairequand un mec est jaloux?


Une certaine jalousie dans une relation peut être bien. Vous pourriez même aller jusqu'à appeler la jalousie un bon signe dans certains contextes.

La question est: Quand la jalousie est-elle appropriée, dans quelle mesure et quand est-ce bon signe?

L'un des plus grands cadeaux que nous obtenons en étant dans une relation est que cela nous encourage à grandir d'une manière que nous n'aurions peut-être pas grandi si nous étions célibataires..



Lâcher prise de mes propres problèmes de jalousie, d'insécurité et de peurs faisait partie de ma propre croissance dans les relations. Au début de ma vingtaine, l'idée d'être trompé était un scénario de cauchemar pour moi.


gain de poids de petit ami

Évidemment, je ne serais pas heureux d’être trompé si cela m'arrivait maintenant, mais je ne le prendrais pas personnellement. Je ne l’interpréterais pas comme signifiant quelque chose sur moi, comme si j’étais moins un homme, un imbécile ou un idiot. Ce n’est pas un souci ou une peur qui me tient éveillé la nuit.


Une partie de ma propre croissance consistait à réaliser (vraimentréalisant) que les actions de quelqu'un d'autre rienà faire avec moi… et aucun impact sur ma capacité à éprouver le bonheur, la paix ou l'épanouissement.

Comme pour toutes les choses dans les relations, les domaines les plus douloureux sont ceux où nous nous sentons comme les actions d'une autre personne signifie quelque chose sur nous.

Ces jours-ci, j'ai une devise sur les gens et les relations: les gens feront toujours ce qu'ils veulent.

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Bien sûr, ils pourraient se sentir mal à ce sujet par la suite. Bien sûr, ils auront une justification élaborée pour expliquer pourquoi ils ont fait ce qu'ils ont fait.

Indépendamment de ce qu'ils ressentent après ou de ce qu'ils disent pour s'expliquer, le fait reste vrai pour tous les humains: les gens feront toujours ce qu'ils veulent.

La raison pour laquelle je vous dis tout cela est que, avant d’en arriver moi-même à cette prise de conscience, il m’aurait été impossible de penser rationnellement à ma jalousie.

C’est la pire des craintes de presque tout homme d’être la bosse d’une situation.


Bien sûr, c’est vrai pour tout le monde, mais c’est la douleur la plus profonde pour un homme qui joue pour un imbécile, profite ou donne son cœur à quelqu'un qui joue avec. La plupart des hommes préfèrent être célibataires pour toujours plutôt que d'être interprétés comme des imbéciles par une femme.

J'irais même jusqu'à dire que c'est biologique.


Dans les études de psychologie, il a été démontré que les hommes sont plus jaloux lorsqu'ils croient qu'il existe un lien physique entre la femme avec laquelle ils sont et un autre homme. Cela pourrait être déclenché par cet homme qui la touche d'une manière ou d'une autre ou lui fait un câlin.

Les femmes sont plus jalouses lorsqu'elles perçoivent une sorte de lien émotionnel entre l'homme avec qui elle est et une autre femme. Cela pourrait être déclenché par le fait qu’il s’inquiète des sentiments de l’autre femme, qu’il s’occupe de l’autre femme avec amour ou qu’il dise quelque chose à l’autre femme avec affection.

La jalousie est biologiquement enracinée en nous, mais cela ne dispense personne d'être complètement responsable de ses émotions et de la façon dont il agit sur ses sentiments.

Il convient de souligner pourquoi la jalousie fait partie de notre composition émotionnelle ...

Biologiquement parlant, un homme ne voudrait pas tomber amoureux d'une femme qui le trompe et est fécondée par un autre homme, puis élever un ou des enfants qui ne sont pas sa semence génétique.

Du point de vue de l’évolution, les gènes de cet homme s’éteignent du pool génétique. Génétiquement parlant, c'est la mort - ses gènes ne se transmettent pas, il est éliminé d'un futur héritage génétique.

De même, une femme ne veut pas être fécondée par un homme qui s'enfuit ensuite avec une autre femme, la laissant élever seule l'enfant. Dans le monde d’aujourd’hui, ce serait très gênant. Il y a des centaines ou des milliers d'années, il s'agissait d'une condamnation à mort garantie.

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Si ces scénarios peuvent sembler dramatiques et extrêmes dans le monde d’aujourd’hui, la jalousie a été conçue comme une protection contre les dures réalités du monde d’hier.

La plupart des femmes lisant sur le scénario d'être imprégnées puis abandonnées auraient une réaction émotionnelle puissante à cette pensée. Peut-être de la colère, peut-être de l'horreur, peut-être du désespoir. De la même manière, un homme est tout aussi horrifié à l’idée d’élever la semence génétique d’un autre homme.

Conclusion: la jalousie est programmée en nous biologiquement.

En même temps, nous apprenons en tant qu'enfants que nous ne pouvons pas provoquer de crises de colère. Nous apprenons à contrôler nos réactions émotionnelles impulsives et à réagir efficacement aux choses en tant qu'adultes.

Dans une relation, c'est notre plus grand service les uns aux autres de guider avec compassion notre partenaire à travers cette croissance… et de lui permettre de nous guider.

En fin de compte, nous devons tous sortir de nos réactions jalouses impulsives et les transcender. Cependant, nous n'en sommes peut-être pas encore là… et notre partenaire non plus. Être capable d'accepter votre partenaire là où il se trouve dans sa propre croissance est un élément essentiel d'une relation réussie.

De plus, dans mon article sur les signes de relation toxiques, je parle du concept de responsabilité émotionnelle. Dans l'article, je déclare que la seule personne qui pouvez être responsable de ses émotions, de ses actions et de ses réactions, c'est cette personne et cette personne seule… personne d'autre.

Donc, même si je dis ici qu'un bon partenariat implique l'acceptation et la compassion pour l'endroit où leur partenaire est sur le continuum de croissance pour assumer une responsabilité émotionnelle complète, je ne dis en aucun cas que leur incapacité actuelle à assumer la responsabilité émotionnelle totale les absout d'une manière ou d'une autre de les conséquences.

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Comme je le répète à maintes reprises, le monde réel est le plus grand enseignant de tous. La vie a une façon de vous apprendre que lorsque vous n'assumez pas à 100% la responsabilité de vos émotions, de vos actions et de vos réactions, vous finissez par souffrir ... et lorsque vous prenez la responsabilité à 100% de vos émotions, vous ouvrez la voie pour mettre fin à tout et toutes les souffrances auto-induites… cela est vrai pour tous les humains de la planète, y compris votre partenaire actuellement jaloux.

Ensuite… vous aviez demandé si c'était une jalousie normale ou quelque chose de plus. Alors parlons designe qu'un mec est jaloux et ce qui est et n'est pas une jalousie normale, ainsi que la limite entre ce qui est sain et ce qui est malsain dans une relation.

Dans la plupart des cas, si un gars veut montrer sa jalousie, il le montrera en faisant des commentaires sarcastiques sur un autre gars ou en «plaisantant» sur le fait que vous vous connectez avec cet autre gars. Certains gars auront juste la pensée jalouse intérieurement et ensuite, en réaction à leurs pensées jalouses, ils se fâcheront émotionnellement. Vous remarquerez peut-être également que son comportement et ses actions ont une qualité hostile ou offensive à votre égard quand il est jaloux.

(Remarque: je ne dis pas que ces expressions courantes de jalousie sont vraies ou fausses… méritées ou imméritées… justifiées ou injustifiées… Je fais juste remarquer comment cela se manifeste généralement pour que nous puissions en parler.)

La question est: Quand sa jalousie va-t-elle trop loin? La réponse est, quand il essaie de vous contrôler.

Les hommes (ou les femmes d'ailleurs) deviennent contrôlants lorsqu'ils ont peur que quelque chose se passe. Un mec peut avoir peur que vous le trompiez avec un de vos amis… alors il vous interdit de parler à ce mec. Il a peut-être peur que les mecs discutent avec vous sur Facebook… alors il vous oblige à annoncer constamment l'état de votre relation sur Facebook. Il menace l’un de vos amis parce qu’il a peur que vous soyez attiré par ce type.

Les relations sont une question d'orientation, pas de contrôle. Au moment où quelqu'un envahit votre vie privée ou vous menace d'une punition si vous ne faites pas ce qu'il veut que vous fassiez, alors il ne vous guide plus dans une relation avec vous - il autorise ses émotions incontrôlables. pour les gouverner et, par extension, vous gouverner.

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Leurs émotions sont leur responsabilité. Il ne peut en être autrement.

Si vous cédez à leurs demandes, vous finirez par perdre une partie de vous-même. Ils auront effectivement enlevé la couleur de votre monde et, par conséquent, la couleur de vous.

Vous perdrez une partie de vous-même (probablement la partie qui les a attirés en premier lieu) et, dans une ultime ironie, ils finiront par se sentir moins attirés par vous.

De plus, vous leur en voudrez de vous contrôler, de vous limiter et de vous enlever quelque chose ou quelqu'un que vous appréciez dans votre vie. Ce ressentiment empoisonnera la relation dans une certaine mesure. Plus ils vous imposeront de contrôle et de limitation, plus vous leur en voudrez.

Alors vraiment, permettre à un homme jaloux de vous contrôler n’est pas seulement une mauvaise idée… cela cesse d’être une relation à ce stade.

Une relation n'est une relation que lorsque les deux personnes se rendent compte qu'elles sont elles-mêmes responsables de leurs propres émotions… et qu'aucun contrôle sur une autre personne ne pourra jamais éteindre les flammes d'émotions crues, brûlantes et inconscientes. La seule solution pour éteindre ce feu est de faire briller la ligne de conscience sur leur propre agitation émotionnelle… et de faire la paix avec elle.

Les relations exigent que les deux personnes soient vraiment prêtes à avoir une relation. Ce n’est pas facile, mais refuser d’être contrôlé est en fait ce qui est le mieux pour la relation.

Un enfant peut pleurnicher et supplier son parent de lui donner des bonbons tout le temps… mais ce n’est pas çameilleur pour l'enfant. Parfois, nier ce que veut l'autre personne est ce qui est le mieux pour la relation. Cependant, ce n’est certainement pas lele plus simple choix.

Le meilleur choix est de continuer à être comme vous êtes. Il est préférable d'être ouvert à votre partenaire autant que vous le pouvez, mais dans les cas où il veut vous contrôler ou vous changer, votre meilleure option est de le voir comme une opportunité d'apprendre à vous aimer et à vous accepter comme vous. sont.

S'ils ne veulent pas vous perdre, ils grandiront. S'ils ne se soucient pas de vous perdre et préfèrent s'accrocher à leurs réactions émotionnelles / craintes / inquiétudes, eh bien, vous aurez identifié qu'ils ne sont pas prêts pour une relation avec vous.

Bien sûr, vous pourriez avoir des titres, célébrer des anniversaires et vous acheter des cadeaux pour vos anniversaires, mais ce ne sont que du papier d'emballage au niveau de la surface. Les vraies relations exigent que les deux personnes soient prêtes et aient la capacité de se guider mutuellement avec compassion pour grandir… ne pas céder les unes aux autres des exigences fondées sur la peur.

Mon point central est que vous ne pouvez pas autoriser un comportement de contrôle dans votre relation ou cela mènera très rapidement votre relation au désastre.

Quand il s'agit de jalousie, cela peut être un énorme signe d'avertissement lorsque… (suite - Cliquez pour continuer la lecture Demandez à un gars: quand un gars est jaloux…)

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Écrit par Eric Charles

Je suis Eric Charles, co-fondateur et co-éditeur de A New Mode. J'adore écrire des articles pour aider les gens à se libérer de la souffrance et à avoir de la clarté dans leur vie amoureuse. J'ai un diplôme en psychologie et j'ai consacré les 20 dernières années de ma vie à apprendre tout ce que je peux sur la psychologie humaine et à partager ce qui permet aux gens de ne pas lutter avec la vie et d'avoir la vie qu'ils veulent vraiment. Si vous souhaitez me contacter, n'hésitez pas à me contacter sur Facebook ou Twitter.